Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği, odaklanma güçlüğü, dikkatin kolayca dağılması, işleri erteleme, organize olamama ve zaman yönetiminde yaşanan zorluklarla karakterize olan bir durumdur. Çocukluk döneminde başlayan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yetişkinlikte de devam edebilir; ancak bazı bireylerde hiperaktivite azalırken dikkat eksikliği belirtileri belirgin şekilde öne çıkar.
Devamını okuBoşanmış ailelerde çocuk terapisi, ebeveynlerin ayrılık sürecinin çocuk üzerindeki duygusal ve psikolojik etkilerini sağlıklı bir şekilde yönlendirmek için kullanılan profesyonel bir terapi desteğidir. Boşanma, çocukların güven duygusunu, rutinlerini ve aile içi ilişkilerini etkileyen önemli bir yaşam olayıdır. Bu süreçte çocuklar çoğu zaman karmaşık duygular yaşar ve
Devamını okuBoşanma süreci, hem yetişkinler hem de çocuklar için duygusal açıdan zorlayıcı olabilir. Bu süreçte aile bireylerinin yaşadığı stres, belirsizlik, kaygı ve uyum sorunları zamanla ilişkileri zedeleyebilir. Boşanmış ailelerde terapi desteği, hem ebeveynlerin hem de çocukların duygusal ihtiyaçlarını gözeterek sağlıklı bir uyum süreci oluşturmaya yardımcı olan profesyonel
Devamını okuObsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istem dışı şekilde tekrar tekrar aklına gelen obsesyon adı verilen rahatsız edici düşünceler ile bu düşüncelerin oluşturduğu kaygıyı azaltmak için yaptığı kompulsiyon denilen tekrarlayıcı davranışların bir arada görüldüğü psikolojik bir bozukluktur. OKB, günlük hayatı belirgin şekilde
Devamını okuÇift ve Evlilik Danışmanlığı Terapisi Nedir? Çift ve Evlilik Danışmanlığı Terapisi, romantik ilişkilerde yaşanan iletişim sorunlarını, çatışmaları, güvensizlikleri ve duygusal kopuklukları ele alarak çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını ve sağlıklı bir ilişki kurmalarını amaçlayan profesyonel bir terapi sürecidir. Bu yaklaşım, ilişkinin dinamiklerini değerlendirir ve çiftlerin karşılıklı
Devamını okuAnksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete bozukluğu, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen, kontrol edilmesi zor yoğun kaygı, endişe ve huzursuzluk haliyle karakterize edilen bir psikolojik rahatsızlıktır. Normalde herkes zaman zaman kaygı hisseder; ancak anksiyete bozukluğunda bu duygu sürekli hale gelir, kişinin düşüncelerini, davranışlarını ve bedenini etkileyerek yaşam kalitesini
Devamını okuKabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Nedir? Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), bireylerin olumsuz duygu ve düşüncelerle mücadele etmek yerine onları kabul ederek, yaşam değerleri doğrultusunda kararlı adımlar atmasını hedefleyen bilimsel bir terapi yaklaşımıdır. ACT, psikolojik esnekliği artırmayı amaçlar ve kişinin zorlu yaşam deneyimlerine rağmen anlamlı bir
Devamını okuÇözüm Odaklı Kısa Süreli Terapiler Nedir? Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapiler (ÇOKST), danışanın yaşadığı problemler yerine çözüm yollarına, güçlü yönlerine ve mevcut kaynaklarına odaklanan kısa süreli, etkili bir terapi yaklaşımıdır. Bu yöntem, problemi derinlemesine analiz etmekten çok, kişinin hedeflerini belirlemesine ve bu hedeflere ulaşmak için uygulanabilir
Devamını okuOyun Terapisi Nedir? Oyun terapisi, özellikle 3–12 yaş arasındaki çocukların duygusal, sosyal ve davranışsal sorunlarını ifade edebilmesi için kullanılan bilimsel bir psikoterapi yöntemidir. Çocuklar duygularını yetişkinler gibi konuşarak değil, oyun yoluyla ifade eder. Bu nedenle oyun terapisi, onların iç dünyasını anlamanın en doğal ve etkili yollarından
Devamını oku🔹 Bakırköy Bireysel (Yetişkin) Terapisi Hizmetleri Bakırköy’deki bireysel (yetişkin) terapi, stres, kaygı, depresyon, özgüven eksikliği, yaşam geçişleri ve diğer psikolojik zorluklarla başa çıkmak isteyen yetişkinler için profesyonel bir destek hizmetidir. Deneyimli psikologlar, danışanın ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına göre kişiselleştirilmiş terapi planları hazırlar. Terapide, danışan güvenli ve
Devamını oku